剧情介绍
节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计画，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
芒果线路ᴴᴰ
- 2020-09-12先导片
- 2020-09-12Plus先导片
- 2020-09-19第1期
- 2020-09-20Plus第1期
- 2020-09-27Plus第2期
- 2020-10-03第3期
- 2020-10-04Plus第3期
- 2020-10-11Plus第4期
- 2020-10-17第5期
- 2020-10-18Plus第5期
- 2020-10-24第6期
- 2020-10-25Plus第6期
- 2020-10-31第7期
- 2020-11-01Plus第7期
- 2020-11-07第8期
- 2020-11-08Plus第8期
- 2020-11-14第9期
- 2020-11-15Plus第9期
- 2020-11-21第10期
- 2020-11-22Plus第10期
- 2020-11-28Plus加更